随着年龄增长，很多女性都会发现一个微妙的变化：以前大姨妈汹涌澎湃，现在第三天就开始变得稀稀拉拉了... 月经量变少，是不是意味着身体在提前变老呢？
找到原因及时调理 ，即便50+的年龄，也会有充盈的姨妈量，雌激素足，散发女人味，皮肤Q弹血色美感，比同龄显年轻！
中医认为；月经量少是子宫出现了问题， 很大部分的原因在肝上。 肝藏血，肾藏精，若肝肾亏虚会导致精血不足，气血运行不畅，从而出现月经量减少的情况。
恢复月经量增加女性雌激素水平；重在辨明虚实原因~对症下药。
月经紊乱问题的原因可以用虚实概括；
~虚者~责之精血不足，血海亏虚，无血可下；主要有先天不足的肝肾虚损，后天的气血虚弱及阴虚血燥；
~实者~冲任胞脉被阻，经血不得下行两大类。主要有血瘀气滞的冲任受阻，及痰湿阻滞的胞脉不畅。
~提示；补中有通，不可一律峻补，反燥精血。
养血调经遵循这步，姨妈服服帖帖
~虚者补而通之，治以补肝滋肾，或补脾益气，或补血益阴，以滋养经血之源。
~实者泻而通之，治以行气活血，或温经通脉，或祛邪行滞，以疏通冲任经脉。
~不虚不实以经 调之，治以排淤养血 通经活血，以经行有源，滋养胞宫增厚内膜，雌激素充足，月经自然规律。
另外再来跟大家说一下让月经来潮恢复雌激素水平，在家调理方法！
✅月经在次来潮，内调是不可少的。
✓益母膏加味
【药材】益母草清膏、当归、熟地黄、川芎、白芍，红糖~清水1000mlL；根据自身体质不同还可以加上红枣，枸杞等
优点是 ~所有的药材在经过了反复的煎煮、浓缩有效成分可以得到充分释放。膏方通过药效的缓慢释放。持续发挥药效
~
当发现月经量变少不来，越来越没有女人味，比同龄人显老，一定要高度重视起来，及时干预，不要到失去月经去后悔，因此一定要抓住黄金恢复期，早调理早受益，姨妈规律，血水多，才能皮肤Q弹好气色，夫妻感情和谐，精力满满，日常琐事在繁琐也能轻松应对！
那么
~你知道调月经那种方法适合你吗
~你知道你是什么体质吗
~你知道养血调经那些禁忌行为不能有吗
~你知道造成你月经不调的真正原因吗
一千个人月经不调，可能有一千种原因，对应的方法都是不同的，所以，有必要自己分析下自己原因。对症才能事半功倍！
点击下方，看看你的月经怎么调！把属于你的方法带回家，赋能女性健康，助力女性美丽！
#月经不调 健康养生 #中医 #凰济堂膏滋 #中药 #月经量少 #姨妈量少 #雌激素
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月经紊乱问题的原因可以用虚实概括；
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~实者~冲任胞脉被阻，经血不得下行两大类。主要有血瘀气滞的冲任受阻，及痰湿阻滞的胞脉不畅。
~提示；补中有通，不可一律峻补，反燥精血。
养血调经遵循这步，姨妈服服帖帖
~虚者补而通之，治以补肝滋肾，或补脾益气，或补血益阴，以滋养经血之源。
~实者泻而通之，治以行气活血，或温经通脉，或祛邪行滞，以疏通冲任经脉。
~不虚不实以经 调之，治以排淤养血 通经活血，以经行有源，滋养胞宫增厚内膜，雌激素充足，月经自然规律。
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✅月经在次来潮，内调是不可少的。
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优点是 ~所有的药材在经过了反复的煎煮、浓缩有效成分可以得到充分释放。膏方通过药效的缓慢释放。持续发挥药效~
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